尼克是英国牛津大学的地理学教授，也是旅游书籍的撰稿人，有着深厚的地理知识和丰富的旅游经验。在一次写作构思的过程中，他突发奇想；我们总是抱怨天气太过温和，那么长久居住在天气极度恶劣地区的人们会有什么感受呢？他决心亲身体验，一挖究竟。
第1集 自然超体验_[2009.05.17]：天寒地冻
第2集 自然超体验_[2009.05.18]：燠热难当
第3集 自然超体验_[2009.05.19]：天乾物燥
第4集 自然超体验_[2009.05.21]：湿意盎然
第5集 自然超体验_[2009.05.22]：寒冰北极
第6集 自然超体验_[2009.05.24]：炽热沙漠
第7集 自然超体验_[2009.05.26]：刚果雨林
第8集 自然超体验_[2009.05.27]：巴布亚沼泽
第9集 自然超体验_[2009.05.28]：戈壁