柔道是一种广为人知的格斗技术，本期节目来到了日本，将要学习柔道技术，但是这会非常困难。从古代的武士寺庙到现代警察局的训练场，从大都市东京到柔道大师在山顶的幽静之所，在这趟旅行中，我们将学会威力巨大的招式，在最后我们将和柔道冠军进行一场真正的比试，拭目以待。