用水果来护发有很多种做法，但要是说最科学、最实用的一个方法，那就是柠檬护发。如果你的头发毛躁、不服帖、比较容易断又没有弹性，那么这个方法再适合不过！

为什么是柠檬？而不是其他水果？

发姐之前给大家介绍过用醋来护发，醋的酸性的特点可以让毛鳞片快速闭合，起到类似护发素的作用，头发变得又顺又滑。柠檬汁的PH大约是3左右，和普通护发素的PH值非常接近，所以也能起到护发素的作用。

柠檬的另一个好处是维生素含量极其丰富，尤其是提供头发生长需要的维生素C和维生素B2。此外柠檬汁其实是有一定刺激性的，这个刺激性可以促进肌肤的新陈代谢、促进毛细血管循环、杀菌去油脂，有点类似生姜的作用，可以刺激头发快速生长。

最后一个好处就是柠檬的味道很不错。用醋虽然效果也好，但是头上顶着醋的味道很多人不喜欢，柠檬就是完美的替代品，头发上带点柠檬味简直好闻！

怎样使用柠檬护发？

用柠檬护发一般都是当作护发素来使用▼

首先你得准备一些柠檬汁备用，一般来说半个柠檬榨出的汁足够洗一次头了。然后是正常的用洗发水洗头，洗完头之后将柠檬汁和温水搅拌均匀，把头发泡在柠檬汁溶液中1~3分钟，最后稍微冲洗一下就可以了。头发在这几分钟的接触中会变得柔顺富有弹性，而且非常清爽！

第二种方法是制作天然的头发精油▼

除了柠檬汁之外，一般还需要橄榄油和水的混合，比例大概是1:1:1，用这种自制的精油按摩头皮5分钟左右，再等5分钟后可以清洗干净，这些成分都是滋润头皮和头发的天然成分，而且不担心有化学性的副作用。

哪些水果可以外用？

用水果来美肤和美发，近些年其实很流行。

泰国民间有用芒果洗头的习惯，他们相信芒果汁会把营养带进头发里，头发又黑又亮；美国影坛天后格温妮丝帕特洛经常用牛油果代替眼霜；

还有不少人用椰子油来刷牙的。听起来好像多此一举，但是不得不说这些人还是很有想象力的！

我们平时用的洗发水、护肤品，说起来成分无非就是一些增脂剂和活性剂、小苏打，能有什么神秘的功能呢？

很多功能自然界的植物也是可以做到的，要说效果也许比不上化工合成成分，但贵在无副作用，所以这些方法仍然是很有意义。

今天发姐给大家推荐的这个护发方法，也是非常简单又实用的好方法，夏天用更是清爽至极！只要手里有一个柠檬就可以体验了，赶快让其他小伙伴也试试吧！