【家用哑铃胸肌动作】这六个动作主要针对胸肌，只需要借用哑铃在家就能练，重量可以适当增加，每个动作12次，共四组！只要一副哑铃，健身就这么简单 get√
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家用哑铃胸肌动作，仅需一副哑铃即可！
06-16 来源:互联网
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