拥有一双纤细修长的美腿是每个MM的梦想，那么，怎样瘦腿呢？
男女都适用的健身腿部训练经典动作，
在家就能做的训练，动作要领如图，
每套二十个一组，坚持下去，美腿就是你的了~
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9个超有效的瘦腿动作，赶快看看吧
07-06 来源:互联网
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