昨天小斑给大家看了一系列女神健身照
不知道大家有没有感受到正能量
准备开始健身大业呢?
各位北鼻们,任性的小斑今天还是送福利!
看看这些“鲜艳欲滴”的身材,
你们动心了吗?!
张亮
要知道好身材可不是一天得来的,一直保持健身这项爱好的张亮,即便是在录制现场时也坚持长跑。每晚将近十公里的里程,对他而言是小菜一碟。即便赶上阴雨天,他也会在室内坚持运动!
宁泽涛
泳坛小王子宁泽涛在拿下冠军的那一刻,也拿下了广大少女粉丝的心。呆萌的笑容搭配上那近乎满分的身材…小斑已经受不了了!
彭于晏
彭于晏从刚出道萌萌哒到现在MAN爆屏,是多少男人最求的目标,多少女人梦寐以求的男神!
在拍摄电影《激战》时,苦练3个月的身体,每天健身2到3个小时,练拳4到5个小时,很长一段时间只能吃由白水煮的蛋白和鸡胸肉果腹,其间还要不断学习格斗技能。最后他的体脂含量只有3%!
李晨
为了参加2014年的跑男,李晨可是下了一番苦功夫。在之前的一次采访中他说:"为了在节目中更好地‘奔跑’,他一天吃5顿健身餐,20多个鸡蛋,增肥了20斤,其实就是为了有足够的体力可以和未知的对手对决。”
王宝强
王宝强一路从路人甲奋斗到今天不容易,不过正是这不容易,练就了他一副好身材!也可能是从小就习武吧,虽然身高并不是很高,但好身材绝对没话说!
吴彦祖
男神吴彦祖!有多少人在《美少年之恋》中的惊鸿一瞥,就深深迷恋上了吴彦祖!而且时间会给男神带来更多的成熟魅力,婚后的吴彦祖任然保持着最佳的状态。
张家辉
影帝张家辉,记得张家辉年轻的时候,身材没有这么好,名声没有这么大,结婚的时候很多人都说他配不上关咏荷。不过时间可以证明一切,看看现在!
吴建豪
吴建豪一直都是身材棒棒哒,但人气最高的时候不是在《流星花园》,而是在《下一站幸福》,看看,这么多年了!身材还是这样!这就是优质男神!
蒋劲夫
其实在娱乐圈,最爱的健身的鲜肉男,蒋劲夫可是排在前列的!各种运动项目他都涉猎,在朋友圈也经常分享自己的健身照!
王凯
从“娘娘腔”到靖王,王凯的爆红也是“练”出来的。几年前王凯刚出道时,还是大多数人眼里的“娘娘腔”。身材瘦弱,为了改变,他走上了健身之路。
“最累的就是长肌肉的时候,但是坚持才是最重要的。”王凯没想到健身彻底激活了自己的演艺事业,“锻炼的时候,我总是试想自己能力大无穷,心理的暗示也带给我更多积极作用。”
范迪塞尔
《速度与激情》主角范迪塞尔之前被曝出一组发福的照片,照片中范迪塞尔大腹便便,可谓是碎了一众粉丝的心啊!
不过,范迪塞尔在知道这个新闻之后迅速甩出一张露出腹肌的照片,并称是最近才拍的,这个危机公关不错!重点是,能够伸缩自如的身材,真的是羡慕死人了。
克里斯蒂安贝尔
说到伸缩自如的身材,最厉害的莫过于克里斯蒂安贝尔了吧!为了拍戏,最瘦的时候只有55公斤,一个大男人!55公斤!最壮的时候有90公斤,拍《蝙蝠侠》的时候。
郑凯
曾经的他发微博委屈声称“导演说,要在三个月之内练成彭于晏,晒成林丹。我说可不可以晒成朱丹,练成彭佳慧!”
现在的他,微微隐现的腹肌和人鱼线让人眼前一亮,逆袭成功后更是在《奔跑吧兄弟》里面展示出超强的实力。
其实最累的时候就是长肌肉的时候,
坚持才是最重要的,
锻炼的时候,要想想自己力大无穷!
姑娘们!要想抱得男神归…
就快快动起来吧!
还有各位帅哥们,想要获得女生的芳心…
可要练起来了哦!