单杠健身动作大全——健身就这么简单

06-03   来源:互联网

单杠只会做引体向上吗?试试这几个难度较大的动作,会给你不同的感觉和刺激

对自己狠点,狠下心练2个月!没人敢说你屌丝!

因为你是高腹帅!

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炸弹妞第一季
炸弹妞第一季 地区:德国
主演:玛蒂娜·希尔,Claus,Dieter,Clausnitzer,Matthias,Deutelmoser,Michael,Krabbe,马里奇奥·马格诺,马克· 
2
像雾像雨又像风
主演:陈坤,陆毅,孙红雷,寇世勋,周迅,李小冉 
3
死亡空间:坍塌
主演:未填写 
4
黑夜幽灵
黑夜幽灵 地区:欧美
主演:迈克尔·道格拉斯,瓦尔·基尔默,汤姆·威尔金森 
5
Gay Thai-..
Gay Thai-.. 地区:泰国
主演: 
6
搜下留情(国语)
搜下留情(国语) 地区:港台
主演:陈慧珊,马德钟,陈敏之,罗仲谦 
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(国家地理)十万火..
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8
危险的传言
危险的传言 地区:韩国
主演:金康宇,,朴圣雄,,安圣基 
9
维多利亚第一季
主演:珍娜·科尔曼,卢夫斯·塞维尔,凯瑟琳·弗莱明,保罗·瑞斯,彼得·弗斯,汤姆·休斯 
10
黑礁
黑礁 地区:日本
主演:黑礁