你瘦了丨也许你的腹肌还没被开发过

也许你的腹肌还没被开发过。

如果你觉得你已经够瘦，体脂也够低，但还是没有满意的腹肌，那可能是因为你腹部肌肉还没有被开发过，或是平时的腹肌训练强度实在太低，试试看下面这套核心打击训练吧。