袁姗姗私房健身照曝光,柔韧度超高,形体老好了。

08-17   来源:互联网

早前袁姗姗不是晒了一组马甲线的皂片嘛,就是这组皂片让姗姗小姐从“滚出娱乐圈”变成“励志女神”,可见好身材的作用是多么大啊。

不过好身材可是需要保持的,几天不练马甲线可能就会流失啦。怪不得袁姗姗还在这么努力。

这是《一年级》练功房的私密照,袁姗姗身穿练功服,几乎是素颜出镜,不过还是蛮美的。

展示各种健身高难度动作。

plank平板支撑,好像知道袁姗姗能撑多久,看这一脸淡定的神情,估计能3分钟吧。O(∩_∩)O

90度高抬腿,哎呀,腿长的事儿暴露了。这柔韧性也是刚刚的,劈叉绝对不是问题啊。

运动过后拉伸可是必不可少的哟~

这形体也是妥妥的满分啊。

最后一句

袁姗姗每天的运动量达到一个半小时,神马100多个卷腹啊,80个高抬腿啊,还有其他的各种腹部练习。看来想穿“小马甲”也是很辛苦的,再给姗姗赞一个。

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