80后爱健身，化身肌肉名媛，组团去香港坐船泰国玩水晒日

1984年9月出生的他人在上海，从事理财行业，爱旅游，更爱健身，是一位典型的处女座，对自己要求苛刻，练就满身肌肉，只为更优质的生活。

经常锻炼健身的人比缺乏锻炼者更为长寿更加生活规律健康，不仅如此！在心血管系统中也会发现血液与氧气的输送、供给比普通人更加顺畅与有效率，根据大量研究人员调查得出其有效率比普通人多出20%的效率，可以这么说！你每周花几小时在锻炼上，你的寿命比如今不锻炼的寿命要延长20%，你看到这个结论，还不打算动起身子来锻炼吗？

正是因为热爱生活，所以他才选择了健身，同样，也因为健身化身肌肉名媛，组团去香港坐船，玩的很快乐，而去泰国参加泼水节，晒日美黑，这才是自己想要的生活。

不要常跟别人比较，要跟昨天的自己比赛，成功其实很简单，就看你有没有决心！

不是每个人都可以成为自己想要的样子，但至少每个人都可以努力成为自己想要的样子，每一天都当成全新的一天，努力去做自己。

身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。永远别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己，加油！