各位观众，大家好。我是赵小刀，我回来了——有点终结者的感觉。那个偷偷玩我公众号的，自称 9527 的小子，已被我囚禁，接下来再慢慢炮制她。
最近，关于「克里斯蒂安·贝尔是橡筋人」的文章刷屏了朋友圈，贝尔是值得影迷献出膝盖的，减肥→增重→减肥→增重→减肥→增重……看起来，好像是电脑下指令那么轻松。在好莱坞，类似「蝙蝠侠」这样专业演员，绝非是屈指可数。这些专业演员为了电影效果，不顾一切在一定的时间内调整自己「身型」，以「橡胶果实」的速度让自己忽胖忽瘦。
作为一名超级胖仔（有多胖？绝对超出你所有想象），有个梦想就是把体重减下去，换取一个优雅迷人的体型。所以下面聊起的这些专业演员，就是我非常仰望的偶像。而对于觉得自己太胖或者太瘦的你们，相信他们也一定是你们的偶像。（PS: 1磅= 0.9071847 斤）
★ 安妮·海瑟薇| 《悲惨世界》 | 减轻 25 磅（开拍前减掉 10 磅，开拍后减掉 15 磅）
以《悲惨世界》拿下奥斯卡最佳女配角的安妮·海瑟薇（Anne Hathaway），为了演出片中生活困苦的角色芳汀，在开拍前与过程中总共减轻了 25 磅，虽然她只有 13 个拍摄天，但可以从中发现安妮·海瑟薇的敬业程度，当然最终也为她拿下一座小金人。
★ 克里斯蒂安·贝尔| 《黑暗时刻》 | 减轻 63 磅
克里斯蒂安·贝尔在演出蝙蝠侠之前曾经主演的《机械师》是一部相当精彩的惊悚电影，为了诠释片中严重失眠患者，一共减掉 63 磅，大约 30 公斤，恐怖的体型让观看过本片的观众都相当吃惊。
★ 马修·麦康纳| 《达拉斯买家俱乐部》 | 减轻 47 磅
多年来演艺生涯一直不算突出的马修·麦康纳，虽然一直站在一个不错的位置，但就是无法让人印象深刻，直到近年靠着「马修·麦康纳复兴」，缴出了许多优秀的作品，才登上演艺高峰，其中最重要莫过于为了演出爱滋病患而瘦了 47 磅的《达拉斯买家俱乐部》（Dallas Buyers Club），夺得奥斯卡影帝。
★ 米拉·库尼斯| 《黑天鹅》 | 减轻 20 磅
米拉·库尼斯（Mila Kunis） 在电影《黑天鹅》（Black Swank）中还不算太有名，不过为了饰演娜塔莉·波特曼（Natalie Portman）的「反面角色」，同时也要展现芭蕾舞者的曼妙身姿，她也为此将自己的体型打造的更具说服力。
★ 娜塔莉·波特曼| 《黑天鹅》 | 减轻 20 磅
娜塔莉·波特曼在奥斯卡最佳女主角得奖作品《黑天鹅》也让自己瘦了 20 磅，听起来虽然不是很多，但是对一个身高不高的女生来说已经相当恐怖，她自己甚至表示调整体重时她多次觉得自己快要死掉了。
★ 克里斯·普拉特| 《银河护卫队》 | 减轻 65 磅
一直以来都是饰演「鲁蛇」角色的克里斯·普拉特 （Chris Pratt）为了演出《银河护卫队》（Guardians of Galaxy）星爵一角，积极瘦身，甚至练就了结实的肌肉，不过他本人却对整个过程表达了相当正面的态度，他认为这段期间就是「持之以恒」，即可做到。
★ 杰克·吉伦哈尔| 《夜行者》 | 减轻 30 磅
杰克·吉伦哈尔（Jake Gallyhaal）近年也是在许多电影作品中展现出他对于表演的实力和执著，为了在外型上给予观众饥饿的视觉，于电影《夜行者》（Nightcrawler）减轻 30 磅，强调出不寒而慄的面容。
★ 杰克·吉伦哈尔| 《铁拳》 | 增重 45 磅
在拍摄完《夜行者》之后，杰克·吉伦哈尔马上增重 45 磅，让自己的体型达到拳击手的标准，这个难度不仅仅是忽胖忽瘦，更要以精密的运动菜单练出肌肉，是相当困难的。
★ 杰瑞德·莱托| 《达拉斯买家俱乐部》| 减轻 40 磅
曾经因为电影《第27章》（Chapter 27）增胖 67 磅（约 30 公斤）的杰瑞德·莱托（Jared Leto），如同马修麦康纳一样，在《药命俱乐部》中也将自己变成纸片人，甚至扮女装，两人也一起拿下当年最佳男主配角。
★ 马特·达蒙| 《告密者》 | 增重 30 磅
马特·达蒙（Matt Damon）也曾为戏增重？马特在 2009 年上映的电影作品《告密者》（The Informant）就让自己的外型变成一个胖子，不过他倒是非常享受其中，认为任意地吃东西、不用上健身房，真的很有趣。
★ 罗伯特·德尼罗| 《愤怒的公牛》 | 忽胖忽瘦
历史中，在一部片忽胖忽瘦的，莫属于罗伯特·德尼罗（Robert De Niro）于《愤怒的公牛》的恐怖表现，为了揣摩拳击手杰克的一生，不仅年龄上做出区隔，更在体型上真实呈现一个人在人生不同阶段的样貌，不过这些演员都有专业的营养师、训练员指导，一般人可不要在家尝试！
