你有多久没一个人徒步行走了...

2012年，22岁的谢莉尔·斯瑞德认为自己失去了一切。母亲去世后，她的家庭分崩离析，而她自己的婚姻也走到了尽头。4年后，已没有什么可失去的她做出了一生中最冲动的决定——去徒步著名的太平洋屋脊步道。

和你想的没错，最后她成功了。而这段传奇经历，她写成小说，又被改编成电影《涉足荒野》。

她在荒野行走了4年7个月3天后，终于横穿太平洋屋脊步道

在荒野行走4年7个月3天后，谢丽尔·斯瑞德独自完成了她的自赎心灵长征--穿越太平洋屋脊步道。

太平洋屋脊步道是美国远足者的圣地，它横贯加州，俄勒冈，华盛顿三洲，全长4286公里，路上飞沙走石，岩崖峭壁，具有美国西部原始粗狂。

上路，或多或少还是需要个理由。

离婚，滥交，丧母，吸毒，多年的沉沦让谢丽尔失去生活，在堕胎之际，她偶然看到一本关于太平洋山脊远足的书，于是在没有精心准备之下，她决定一个人行走，横穿太平洋屋脊步道。

你不能说谢丽尔什么都没有准备，她带上行李，把情绪和过去都背在背包里，即使沉得走不动路，她还是踏上陌生的山脊。之后的一切，是一场不是“改变人生”而是“改变人生态度”的旅程。

谢丽尔出发的地点是莫哈维沙漠。

这段行走路程是全程最干燥的路段，为此她背了10公斤水，重得几次都站不起来。

在路上随时会遇到响尾蛇...

鞋子烂掉，脚趾盖磨掉，她用胶带粘好...

一路数次崩溃...

在到达终点之前，她必须要经过位于红杉国家公园东部的肯尼迪草原，这是穿越太平洋屋脊步道最重要的节点。

这段路程需要面对沙漠峭壁，随时准备翻越雪山。

还要在有限的时间到达火山口湖国家公园，定时补充供给。

累得喘不过气，她对自己说，你可以随时放弃，但她还是挺了过来...

行走只是方式，与过去和解才是目的

身体的苦难尚不阻碍谢丽尔前进的脚步，一路上她回想过去，回想母亲，回想丈夫，回想自己糟糕的生活。《涉足荒野》台湾翻译成《 那时候，我只剩下勇敢》，你要勇敢的与过去和解，才能更好的新生活。

《涉足荒野》情绪最高潮的部分，女主谢丽尔偶遇山上小男孩，小男孩唱得那首《红河谷》，她跪下来痛哭一场...

最后，横渡哥伦比亚的“众神之桥”，是徒步行走的终点，也是女主谢丽尔自赎后准备新生活的起点。

人要学着自己长大，放逐自己，真正放得下，才能再次拿得起

未知的恐惧和不断感悟是看《涉足荒野》最重要的两种心态，导演将影片的重点落足在“如何在旅程中自我感悟，自我救赎到理解新的生活上”。

当你不能从容地生活，只能说自己遭受的还不够。谢丽尔这段行走路程，更像是一次从内到外的成长，放逐自己，真正放得下，才能再次拿得起。“去发现自己最好的一面，然后让最好的自己保持一辈子”。

其实，一个人不会因为一次行走就重生，但背后那份觉悟才是行走最大的意义。