围观好莱坞明星超模们的社交软件，你会发现，现在晒包晒吃都out了，如今她们都在晒健身，摆一个违反人体工学的Pose，就是最时髦的！

看看哪些人在倒立？

陈意涵就是个酷爱倒立的人，走到哪都要倒立盖戳。

Karlie Kloss是运动狂人，倒立自是不在话下。

小甜甜找棵树就开始玩起倒立了。

Lindsay Ellingson90度直角倒立，身材曲线不要太好！

Ireland Baldwin的倒挂式瑜伽，现在很流行。

Miley Cyrus完全没有其他支撑，就这样倒立起来了，功力太高！

“倒立”中的小心机

这些看起来不经意的Pose，其实超有心机的。

【晒身材】

首先，这就是在间接地晒身材啊，这些照片分明是在说：看，老娘身材这么好，还这么努力！可儿这张还特意用了逆光拍摄突出身体曲线，真是够了！

Miranda Kerr海边晒倒立▲

Miley Cyrus你确定自己不是在晒自己笔直的身材吗？

【明明就是在炫富】

另外，其实也是在炫富，看看她们倒立的地方，要么是自己独享的健身房，还搭配私人健身教练，要么是在海边、沙滩上，明明就是在炫度假。

Elisabetta Canalis，你是承包了这片海吗？

Lady Gaga卷成大逗号在私人泳池晒倒立。

Freida Pinto与自己的私人健身教练Jennifer Perry，这年头，没个私教都out了。

倒立是一剂抗老药

倒立式的瑜伽，可以帮助改善血液循环，强健手臂、腿和脊椎，还能防止静脉曲张。时尚圈的美容达人还说，这样可以抵抗地心引力，防止脸部肌肉下垂，可以抗老哦。

李嘉欣44岁还那么美，因为一直在倒立▲

还有其他姿势

除了倒立这种姿势，还有优美的平衡站姿哦，看看米兰达-可儿的站姿多美，这看起来容易，其实也是要苦练腿部肌肉和线条才能做到的。

超模Alessandra Ambrosio海边晒瑜伽。

超模Candice Swanepoel也是瑜伽爱好者。

Hilaria Baldwin这个动作真心是违反人体工学了，身体到底是有多柔软？

她们这么美都在健身，你呢？