这已经不是一个光看脸的年代，有颜有身材才是王道。如今活跃在荧幕上的那些身材与颜值并存的男神女神们，你还记得他们曾经什么样吗？
在跑男任性炫腹的邓超，曾经也是浓浓的“印小天即视感”。
用强壮有力的臂膀抱得baby归的黄教主，也曾是“奶油小生箫剑”。
一夜爆火的“马甲线女神”袁姗姗，曾经被黑成了一锅番茄蛋汤。
老公就更不用说了，大家都懂的……
这些公认的男神女神们，也曾是普通人。其实我们身边也有很多逆袭成功的例子。你们羡慕他们有8块腹肌，有翘臀，有美腿，有马甲线，你们羡慕他们穿衣显瘦脱衣有肉，羡慕他们怎么吃都不怕胖……其实，他们也曾像你一样，或肥胖，或瘦弱，或平庸。
“举铁让我更有韧性。”
如今凹凸有致的比基尼小姐冠军，曾经也是带着婴儿肥的软妹子。
“为什么要运动？因为人不动，运怎么会动起来。”
登上全美最大健身平台主页的男神，也曾是身高175cm体重51.5kg的标准中国高中生体型。
“你对我不离不弃，我还你六块腹肌。”
他今年十月就将迎娶自己的女神，可曾经他也是一名240斤的大胖子。
“想要什么样的身材，不管怎么练，一定要吃对！”
这个吃出腹肌的fit girl，曾是“永远有第二个胃装甜点”的瘦胖子。
“随着身体的健康强壮，内心也变得更加坚强不催啦！”
现在阳光健康的活力女神，也曾被贴上“麻杆”、“营养不良”的标签。
“不苦逼哪来的牛逼”
四岁宝宝的妈妈，参加了四次马拉松，爱游泳爱举铁；曾经，她吃什么都会胖，跑1公里都会累个半死。
“健身是种对自己的挑战，你要做的就是超越昨天的自己。”
合时何地都能竖起人体旗帜的精壮小鲜肉，曾经只是精瘦而已。
“健身后，对我来说每一天都是新的一天”
一个礼拜锻炼3天以上，减去了60斤体重；曾经也尝试过各种减肥药，却越减越胖。
“练得辛苦些，吃得勉强些，但我一直在努力。”
代表学校参加四川省健身健美大赛的双胞胎男神之一，曾经瘦成排骨以，因为打球出意外做了胃切除手术，胃只剩1/3。
“一个身高185.5体重240斤胖纸的蜕变与成长，付出了汗水、时间与毅力，获得了肯定与赞誉。”
“健身让我知道，原来自己可以变得这么好”
“健身让我自信、女友双丰收！”
“健身是一辈子的事，这才刚刚开始。”
“只问耕耘不问收获，慢慢成为更好的自己。”
“健身，没有快捷的方式，唯有日复一日的坚持。”
“获得好身材最有效的捷径，是日复一日坚持！”
“狂甩50斤肥肉变筋肉男是一种怎样的体验？”
“胖瘦之间轮回20年，终于找到了保持好身材的方法!”
“现在其实也还没有到目标，但是还在努力着，希望能有个更好的自己。”
“对于健身，你需要的不是目的，而是热爱。”
“不管多累多苦多远，我一定会坚持到底，直到我举不动那几块铁片为止。”
“就算生了三个孩子，胖到160斤也阻止不了我想要马甲线的心！”
“我相信天道酬勤，只要做好分内的事，总会得到该有的结果嗒。”
从来没有天上掉馅饼的事儿，健身更是如此。
练，就不平凡！
