黄磊
上周日23：24，赶着最新一期的《极限挑战》播完，节目组官方微博发布了“说说导演组心里话”的长微博，这一期里黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、张艺兴、王迅和嘉宾周冬雨一同攀上了玉龙雪山的最高峰，完成了“称霸雪山”的挑战。而长微博里则告诉观众，在看不到的镜头背后，是导演组20余人轮番扛着设备、吸着氧气，一同完成了中国真人秀综艺史上的首次攀登玉龙雪山的挑战。
从首播1.29的高开，单期2.87的傲视，以及从第三期至今连续4期位居CSM50城市网同时段收视第一的收视数据，到每期节目播出后都能登上微博热点排行榜，都能证明这个“剧情式真人秀”的尝试是成功的，“这种全开放性、进入社会的录制方法是对真人秀节目类型的一个全新探索。”节目总导演严敏表示，“我们想呈现出的绝不仅是一档明星真人秀，还是拥有社会众生相的剧情式综艺。”那么《极限挑战》究竟是如何“挑战极限”的？男人帮团队是如何构建的？节目中的创意是怎么来的？……新京报记者独家采访节目组，带你了解《极限挑战》“这都是命啊”幕后的故事。
节目篇
创意来自聊现状
《极限挑战》中既没有萌娃也没有恋人，六个嘉宾的年龄属于“老大不小”，要面对的不仅是任务，还必须面对现实问题，比如黄渤给人送快递，因为延误遭退货；孙红雷在幼儿园代班，反被孩子折磨到崩溃；王迅在282米高空冒着生命危险擦了近3小时玻璃收入270元后，为了7块饭钱跟“老板”讨价还价……在应对社会角色需要面对的难题时，还要面临兄弟之间的竞争，娱乐圈中的影帝、明星，成了带着摄像机体验生活的“挑战者”，而这些节目创意，其实源自于东方卫视的一次研讨会。
据节目总导演严敏介绍，大家在看完国外节目后，聊起家长里短，进而探讨中国的社会现状，一致认为当男人压力山大。于是，大家就想到通过一个项目，来反映男人们的压力和现状，让电视机前的男人们找到自己的影子，让女人们也能看到自己老公、男朋友或者梦中情人的影子。
淡化游戏传递精神
据总导演任静介绍，《极限挑战》的定位很简单，就是通过这个节目反映出中国男人的特色，特别是30多岁、40岁出头的男人。因此，节目组希望节目中每一位男性都有自己的特色，希望他们是有着社会阅历、社会经验，一路拼搏上来的，相当于是这部分社会人群的一个映射。
在任静看来，节目一开始设置的原则就是淡化游戏，强化任务。任务的形式在韩国综艺里很常见，比如《Running man》、《无限挑战》、《两天一夜》(在线观看)，还有美国的《学徒》，节目组就从这些节目中寻找灵感。而与国外节目最大的不同，在于《极限挑战》每一期都在传递一种精神，比如第一期“时间争夺赛”就是在传递“时间的宝贵”；第三期的职业体验，则是希望通过明星们对不同职业的体验，让更多人的职业获得理解和尊重；第五期中的战役则强调了命运的反转，高智商也不一定能笑到最后，关键时刻团队比个人更靠谱。“上来就给观众讲道理没人爱看，但我们一整季其实都在跟大家讨论，人生和命运的那些事”。
孙红雷
组队篇
黄渤是“第一人选”
《极限挑战》的任务过程中，每位成员之间存在着竞争关系，但在他们惨烈“相杀”中，还是能流露出“兄弟情”，其中像黄渤和王迅，有着超过10年的感情，也有像孙红雷与罗志祥、张艺兴和黄磊这样通过节目录制，“不打不相识”建立友谊。
那这六人是如何选出来的呢？在极限男人帮中，除了“小鲜肉”张艺兴是靠颜值取胜，其他五人都是30岁以上在演艺圈打拼多年的男星。严敏说，节目组并没有去找偶像派，“我们找的是有更多社会经验、社会阅历的男人。最好是从底层拼搏上来的、靠实力说话的。”所以，黄渤是节目组的第一人选。“黄渤就是靠才华取胜的，他的小睿智、小聪明，特别符合中国男人的映射。他也特别理解我们节目组希望呈现的中国男人的形象。”
和黄渤一样，孙红雷也是实力派，很有阅历。黄磊有比较多的真人秀经验，王迅就是中国底层男人的写照。罗志祥也在圈内打拼了很久。张艺兴则被当做刚刚走出校园、走向社会的年轻人的代表。
至于节目后面录制有哪些环节、任务，现在他们自己也不想知道了，他们觉得知道了就没意思了。
六位成员之间有个群，每次节目录制之后他们会给节目组一些建议和反馈，怎样会更好玩儿、有意思，虽然每次都被各种任务折磨到崩溃，但大家都玩兴很高。
神算子是个意外
节目录制到现在，这六个人有的和最初的定位保持一致，有些人有点儿偏差，有些人则带来了意外惊喜。据任静介绍，王迅和张艺兴与节目组最初找他们的定位是一致的，底层男人和呆萌小鲜肉，他们在节目中表现也如此；罗志祥也是能够迅速融入到内地的环境中来，没有刻意用综艺的戏来突出自己。
有一个人和节目组的想象是稍微有些出入的，就是黄渤。任静说，最初导演组觉得黄渤牙尖嘴利，但是节目组在录制中发现，黄渤是一个能够对节目整体的社会价值有一个提升的作用，“就是他处理一些突发事件时，他的表现非常符合我们希望给观众呈现的价值观的东西。”
还有两个人是完全出乎节目组的意料的，一个是孙红雷，一个是黄磊。节目组最初选孙红雷，是把他当硬汉挑过来的，觉得他会有那种坚持、果敢、硬汉的形象，结果挑过来以后发现是又逗又萌。黄磊本身是个老师，原来一直都是好爸爸好男人的形象，结果节目中他的精明、推理能力让人惊叹，成了公认的“神算子”。
制作篇
安全
每一颗螺丝钉都经过设计
过往几期的《极限挑战》中，江边大吊臂取钥匙、282米高空擦玻璃以及随车爆炸的不定时炸弹等环节非常刺激，让人不禁为“极限男人”的“卖命”行为感到担心：“虽然节目组之前透露过，录制现场有很多保安巡逻，不过在真人秀中使用爆破，节目组怎么确保明星的安全呢？”
关于安全的问题，节目组透露，从爆破的设计到爆破执行都把安全放在了第一位，用总导演严敏的话来说就是“每一颗螺丝钉都经过设计”。为了保证所有人的安全，每一个爆破点，都在封场的情况下，经过了反复测试。在第一个爆破点中，节目组事先放置了两辆报废车辆，并且选择了人迹罕至的地点，并在周围进行了严格的人员清场工作，这第一次爆破，就把哥哥弟弟们“吓得够呛”。第二次爆破，在爆破之前，节目组“偷梁换柱”，把明星们上路的面包车换成了另一辆放置了炸药的报废车辆；第三次爆破的“烧烤小屋”，是节目美术组用一天搭起来的简易棚，所有爆破点全部采用手动保险引爆，保证万无一失。
为了在录制过程中，车辆驾驶和停靠足够安全，节目组事先找到了黄渤。只知道自己有特别任务、但未被提前剧透的黄渤，提前一天来到了现场，严敏表示：“我们带着黄渤踩了各个地点，明确了车辆停放的位置，并且和他强调，有人来抢谁做司机的时候，你一定要抢到做司机。”
节目组对于安全隐患的层层排查，是保证节目在安全的环境下顺利完成拍摄的先决条件，而黄渤的提前踩点、辛苦驾驶，更是让各位兄弟才能得以全身而退的一个重要因素。黄渤表示：“我必须和各位兄弟说一声，其实我被提前叫了一天过来，我是知道那些录制地点的，我还真以为有什么特别的任务呢，就眼巴巴地等着，结果节目录完了也没我啥事，我现在才明白，原来是为了安全，让我当了一天司机哪！”
道具
眼镜是一个主观视角镜头
户外真人秀中非常讲究特殊机位的运用，传统拍摄中都是肩扛或是手拿的摄像机，但特殊机位的运用就是比如打开一个箱子，箱子里面是有一个摄像头，可以反映节目打开动作的主观镜头，还有比如城市场景要用到航拍。而在奔跑追逐的场景中，几个嘉宾全都戴上了一个类似于Google glass的眼镜（上图），这也引起了不少网友的兴趣，“《极限挑战》同款眼镜摄像机”已经成为热搜词汇。
目前网上的同款眼镜价格约为1500元，自带四副可以更换的镜片，方便用户自由选择，140度的广角不输目前主流的运动相机，对于体能非常棒经常跑丢摄像大哥的张艺兴来说，戴上眼镜后至少可以给节目组多储备一些镜头。
这个奇特的眼镜道具设想从何而来？据任静介绍，节目中用到的眼镜其实就是一个主观视角镜头，以人的眼镜的角度来看拍摄的情况。“特殊机位的运用能丰富观看角度，而且有时候明星跑太快，经常会把摄像跑丢，所以这个能够作为一个补充。”
任静说，现在是专业设备家庭化，这些设备的价格并不高，也就是几千块钱，但是很多都是属于试用产品，还没有大量投向市场。节目组通过一些渠道了解到了这些，包括GPS的运用，专门搜集了些创新的点子，然后直接与厂家进行联系，这也是节目技术创新的一个过程。
比如在拉飞机那一环节，每个人都戴上了一个绑着运动款摄像机GOPRO的特制安全帽，这个帽子在提供给明星头部保护的同时，可以近距离俯拍每个人的面部，为明星们留下了“咬牙切齿”的独特角度纪念照。
自述篇
黄渤现在能活下来就不错了
作为国内最当红的电影大咖，“50亿帝”黄渤的高情商、幽默感、反应快在圈里早已尽人皆知，而这样的艺人无疑是综艺真人秀的最佳选择。《极限挑战》将黄渤招至麾下，而节目首期中，黄渤的“老奸巨猾”也不负众望。观众看着乐呵，但对黄渤来说并不轻松，“现在能活下来就不错了，别的顾及不了了。其实导演经常提醒我，不能全是‘内心戏’，你得把你此刻的感受说出来，因为跟电影不一样。我还有一个适应过程。一紧张一累了，就没话。没话，光在那儿走，就不是太好看，也得适应（综艺节目的）方法和规则吧。”让黄渤头疼的还有每一期的任务、玩法、要求都不一样。有分工合作的、单打独斗的、结成一块的，形式也完全不一样。“所以每次我们都一脑门汗，一早上起来就不知道天南海北的会怎么样。”
孙红雷
第一次参加真人秀要了我的命
孙红雷首次参加真人秀，成了一个活脱脱的“萌二叔”。他承认，来参加真人秀，最大的企图就是解放自己。孙红雷说，一开始他很不适应这种角色的转换，同样是对着摄像机，他总想找导演要剧本，但《极限挑战》这样的真人秀节目通常只设定了一个情境，没有任何细节。比如节目组要求孙红雷在幼儿园和25个大班小朋友共处一天。“中午十一点半我就崩溃了，有的孩子从我来了就黏上我了，还有一个就坐在我旁边，一直那样看着我说：‘孙红雷，待会儿上课结束了，我妈妈能和你照张相吗？’都是些四五岁的小女孩。”提起幼儿园惊魂，孙红雷感叹：“这第一次参加真人秀可真是要了我的命啊。”
黄磊
当“名侦探”还挺爽的
对于黄磊而言，是第一次一个人参加真人秀，不用带孩子的黄磊在节目中大展拳脚。前几期节目，黄磊能精确算出每个人手上的金条数、迅速找到任务钥匙成为“大富翁”、一眼猜中西装革履的接头人就是出租车司机。在“海岛求生”中，他能精准排除干扰信息，找到目标车辆。网友们纷纷盛赞黄磊的智商和情商太高。对此，黄磊开心表示：“被大家说成‘名侦探’、高智商还挺爽的，因为这节目确实有很多烧脑的部分，很有意思。”至于这身的本事如何练成，黄磊称，“我小时候就很喜欢看悬疑破案的书，比如阿加莎、福尔摩斯、东野圭吾，然后爱下下棋，做做推理、逻辑分析这些，还挺有意思的。”
王迅
我真傻，也真认真
相比黄磊在节目中突出的运筹帷幄，王迅给观众们的印象一直是憨直、实在。第四期节目里，被其他五位成员“无情抛弃”后的王迅，仍奋不顾身去救兄弟们的场面让许多人印象深刻，但是观众不知道的是，王迅为了救出几位兄弟，在大风大雨里跑了四公里，“我这个人容易认真，所以他们一跟我说救人，其实你也知道是个假定的场景，但一参与进去我是真怕时间不够了，怕他们给炸了，我真是挺傻的，玩游戏也很认真。”
张艺兴我反应是稍微有一点慢
作为节目中唯一一位90后嘉宾，张艺兴在节目中和大哥们之间的“恩怨情仇”，更一度成为了热搜话题。
第一期节目中张艺兴上演了一出“碟中谍”，在最后关头帮助王迅获得胜利，但是在成功的路上，却经历了“坎坷”浑然不知地被黄渤“顺手牵走”洗干净的碗碟，“当时，盘子放在另外一个桌子上，我没有起疑心。根本没有想到，是真的不知道黄渤哥把我洗好的盘子都带走了。”怎么会这么好骗？反应怎么总是慢半拍？不少节目的观众都有同感，张艺兴也并不否认自己“反应慢半拍”的事实，“我反应是稍微有一点慢的，这个是我比较认可的。”
罗志祥妈妈都会被我感动
15岁出道，罗志祥这20年的职业生涯都是和唱歌跳舞有关，但在节目中他却要面对买菜、做饭、收拾、洗床单……在“家政服务”的挑战中，从未做过饭的罗志祥被雇主嫌弃，而挑战之后他则表示“我妈妈看到这一期节目一定很感动，我从来都没有做过饭。”不仅如此，在后续的节目中，他扮过女装，向孙红雷索过吻，在闹市中卖过烤肉串，除了会偶尔担心“我的双眼皮还在不在”，为了各种挑战，基本把所有偶像包袱都丢弃了。
